食いしばりが強いかどうかを知る方法

こんにちは　院長の亀井です。

顎関節症の方に食いしばりの強い方が多くみられます。

食いしばりは　無意識の間にしていることが多いので、
自覚のない方が多いのです。

そこで　食いしばっているか　知る方法があります。

口の中をのぞいてください。

写真のように、頬に凸凹と白い線がありませんか？

これは　歯の圧痕です。

長時間食いしばることで　、
頬の粘膜に歯の圧痕が付き　白くなるのです。

この　白い跡がついている方は　
食いしばりに要注意です。

食いしばりが多い方は　、
顎の関節や　歯が　壊れてきてしまいます。

1回覗いてみてくださいね！